El Pilates Reformer és el mètode Pilates practicat sobre el reformer, una màquina amb carro lliscant i molles que graduen la resistència. Treballa força, mobilitat, equilibri i postura amb control i sense impacte, i s'adapta al teu cos.
Les classes es fan al nostre centre de C/ Font i Monteros, 21, bajos, en grups de 10 persones i amb una durada de 50 minuts, guiades per entrenadors certificats.
Aprèn a moure't.
Connect Reformer és la nostra classe per entendre el Pilates des de la seva base: com col·locar el teu cos, com controlar cada moviment i com treballar amb el Reformer.
Una pràctica centrada en la tècnica, la precisió i la consciència corporal per crear bons patrons de moviment, reduir el risc de lesions i construir una base sòlida per a qualsevol nivell.
El teu següent pas sobre el Reformer.
La nostra classe principal, on portem tot el que has après una mica més enllà.
Combinem els fonaments del Pilates Reformer amb moviments més dinàmics i desafiadors per treballar el cos de manera completa, millorar la força, el control i la mobilitat, i continuar perfeccionant la teva tècnica.
Més ritme. Més intensitat. Més desafiament.
Una classe dinàmica que porta el treball sobre el Reformer a un altre nivell.
Combinem el control i la precisió del Pilates amb seqüències més intenses i moviments més exigents per elevar les pulsacions, activar tot el cos i posar a prova la teva resistència.
Aquí el ritme canvia, el moviment evoluciona i el cos respon. Una classe per a qui busca un entrenament més potent, dinàmic i desafiador, sense deixar de banda la tècnica.
Mou-te més. Puja la intensitat. Descobreix de què ets capaç.
Pots començar directament a les classes grupals de CONNECT Reformer o reservar una classe privada, on el professor et guiarà pas a pas.
95 €/mes
o 270 € amb pagament trimestral
150 €/mes
o 435 € amb pagament trimestral
200 €/mes
o 570 € amb pagament trimestral
Els crèdits de Pilates Reformer es poden bescanviar per qualsevol activitat d'INTUĖ: Barre, Barre Strength, Power Mat i Yoga.
Són classes en grup reduït de 50 minuts, guiades per entrenadors certificats: 10 places a Reformer i 20 a Barre. Tu reserves la teva plaça, véns i nosaltres posem el material.
A Reformer, si estàs començant, la teva classe és CONNECT Reformer: una classe que se centra en els bàsics del Pilates i en l'ús de la màquina. A INTUĖ Reformer i HEAT Reformer perfeccionaràs aquests moviments i s'hi afegirà més ritme.
Tries l'horari i reserves la teva primera classe des d'aquesta web. Després reserves des de l'app d'INTUĖ, amb quatre setmanes d'antelació, i pots cancel·lar sense perdre la classe fins a 2 hores abans.
Roba còmoda i ajustada, mitjons antilliscants (obligatoris) i la teva ampolla d'aigua. Et recomanem arribar 10 minuts abans. Al centre hi ha mitjons disponibles per 4 €.
El Reformer es practica sobre una màquina amb molles que graduen la resistència, al centre de Font i Monteros. El Barre barreja ballet, pilates i entrenament funcional amb barra i terra, al centre de Jeroni Antich.
La membresia és una quota que es renova cada mes (o cada trimestre) i és la millor opció si vindràs amb regularitat. El bo és un pack de classes soltes amb data de caducitat.
Els dos centres són a 3 minuts caminant de la plaça d'Espanya, a peu de carrer i sense escales. Hi ha un pàrquing públic de pagament al costat de cadascun.
Els dos estudis tenen vestidors, dutxes i armariets disponibles.